desayuno

Bueno hoy he estrenado el día con un super desayuno sano y rico

desayuno sano
Plátano, yogur desnatado, miel, canela, nueces picadas y semillas de sésamo. La próxima lo tengo que probar con el sirope de ágave que me encanta y almendras, y de semillas las chia que son una maravilla pa to, jajajja.

El lunes empecé el inside out, uff, me estoy divirtiendo mucho con esto del art journal, que liberador puede llegar a ser pintar por diversión, armar un buen lío con los colores, las pinturas, el agua, sellos p'aquí y sellos p'allá, jajajjaa, sin pensar en hacer algo bonito sino en liarla, ajajajja, normalmente tardo muchísimo con los fondos de mis dibujos, lo pienso tanto que siempre tengo que repetir y repetir hasta que me queda bien, pero estos días con la práctica del free spirit, me estan saliendo fondos chulos, rápido y divertidos

Namaste

Ay que ganas tengo ya de llegar a casa y sacar mis pinturas para seguir "liándola", jejeje

Recordar el taller este sábado a las 17h, pasaremos un buen rato juntas, charlando, pegando, pintando.....
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